Coaching
Seit 2021 arbeite ich als Coach. Durch meine Weiterbildungen im Stressmanagement und systemischen Coaching habe ich einen ganzheitlichen Ansatz entwickelt, um Menschen dabei zu unterstützen, den Druck im Alltag zu reduzieren und wieder mehr Raum für die eigenen Bedürfnisse zu schaffen.
Lange Zeit stand ich selbst unter Dauerstress. Ich weiß daher, wie belastend es sein kann, den Anforderungen von außen und den eigenen Ansprüchen gerecht werden zu wollen. Auf meinem eigenen Weg habe ich gelernt, anders damit umzugehen – auch die Erkenntnisse aus meinen Weiterbildungen haben mir dabei geholfen.
Heute liegt es mir besonders am Herzen, andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Ruhe und Leichtigkeit zu begleiten. Dabei begegnen wir uns auf Augenhöhe und entwickeln gemeinsam Lösungen, die zu dir und deiner Lebenssituation passen.
Du möchtest herausfinden, ob mein Coaching zu dir passt? Dann vereinbare gerne ein unverbindliches Erstgespräch.
Qualifikationen
Kursleiterin Stressmangement
für Einzel- und Gruppentraining
Mitteldeutsches Institut
für Weiterbildung
Systemischer Coach
Institut für Bildungscoaching
Doctor of Philosophy
Television Studies
University of Reading (England)
Magister Artium
Angewandte Kulturwissenschaften
Leuphana Universität Lüneburg
